生活自理能力
现在的高中生大部分都是在父母的溺爱中长大的,殊不知这份溺爱会成为他们日后去海外留学的绊脚石。在国外,许多日常生活都需要 自己解决,比如租房、买菜、做饭等等日常生活事务。如果在出国之前没有基本的常识和锻炼,自然就无法应对突如其来的“生活琐事”烦恼,会给正常的生活和学 习带来负面影响。
自我调节能力
学生到了一个完全陌生的生活环境,难免会感到孤独和寂寞。面对着生活和学习的种种压力,找不到发泄的地方,因此留学生必须掌握 一些调节心情的技巧,比如做运动、听音乐、看电影等等,做一些能让自己心情放松的活动来排解忧愁,从而适应新的生活和学习环境。